[...] Bożenny Horoszko-Husiatyńskiej, ginekologa i endokrynologa Narastający niedobór hormonów powoduje podczas klimakterium wiele niekorzystnych zmian zarówno w układzie rozrodczym, jak i w całym organizmie kobiety. Hormonalna terapia zastępcza (HRT - od ang. nazwy Hormonal Replacement Therapy;zwana także HTZ) ma na celu wyeliminowanie tych [...]
[...] tego ten kraj chce. Jeśli ktoś jedzie to go poprę jeśli natomiast ktoś zostaje to jego wybór. Mamy chore prawo w którym bezprawie jest prawem. więc gdy słysze, takie rzeczy to się wk....am . A wiesz czemu bo ja nie będe dorabiał nikogo. Mamy takie perspektywy zostać w tym kraju charować całe życie. A w razie choroby czy kalectwa dostaniemy [...]
wiem ze walka jest najwazniejsza ale czy moglby ktos skombinowac calosc od tego jak wychodzi lprzy muzyce w dresie Polska to byly tez przezycie calosc jka is ekonczy tez czy pokazuja jakies powtorki ..bardzo mi zalezy chcialbym miec pamiatke...pozdro
witam.chodzi mi strona sfd ale nie chodzi mi kulturystyka.pl, czy moglby ktos tu wklic jakies treningi na rzebe ew. linki. bo na forum patrze i nie ma.pozdro.nie robilem nigdy rzeby.zawsze na mase.i teraz zobaczyl;em ze moj brzuch jest w kiepskim stanie..nie ejst wielki ale widac tak jakby na nim celulitis takie zwalki tluszczu i chcialbym glownie [...]
generalnie od szota do szota wychodzi po 48 godzin czy w tych ostatnich godzinach czyli godzinach treningowych bedzie spadalo stęzenie? dawka propa to 100 mg superka 75mg.
[...] dostanie kilka lat załóżmy 5, natomiast jeśli ktoś ukradnie 100.000 zł również dostanie 5 lat. Wniosek sam sie nasówa. Pozatym jeśli ktoś z was pujdzie do pracy to sam zobaczy. Będziecie charować a jeśli odpyskujecie to wywalą was jak śmiecia. Taką historie przeżył mój kumpel został wyżucony za to, że nie dał się poniżyć. Odpyskował bo nie [...]
Witam, dopiero zaczynam swoja przygode z silownia i mam problem z wyborem treningu. Zacznego od tego ze bylem juz 2 razy i robilem cwiczenia na grupy miesniowe w umiarkowanych tempie / ciężarze ( np biceps 3 cwiczenia, okolo 10 powtorzen w serii, w sumie 10 serii ). Jednakże przez 3 dni po treningu mialem okropne zakwasy, mimo iz po silowni nie [...]
Hej! Jestem tu nowy ale już od pewnego czasu przegladam to forum i wkońcu postanowiłem sam o coś zapytać (wstęp chyba dłuższy od pytania hehehe)...Chodzi mi o to czy w Wałbrzychu lub okolicach jest jakaś sekcja Bjj (gdzie najbliższa sekcja się znajduje)??????
siemka ostatnio zakupilem sobie nowy sprzet na silowni byla silownia byla u kumpla ale tera jako ze to moj sprzet postanowilem sobie zrobic u siebie ale nie mam tam zaduzo miejsca i musialem postawic laweczke pod lekkim skosem czy czasem od tego nie bedzie mi rosla krzywo klata?
Jeżeli chodzi o puszczanie sie to oczywiście, że nie masz dochodzić do takich płytkich wniosków... Agresja niekoniecznie jest oznaką wstydu, może być objawem problemów ze zdrowiem psychicznym i na każdą sytuację trzeba rozpatrywać znając szczegóły - a nie generalizując i bawiąc się w jakieś głupie stereotypy. Po prostu zasugerowałam, że taki [...]
Czytałem twoją opinie. No ale to ma do rzeczy i to nie jest wyżalanie. To jest uzasadnienie wyjazdu do legi. Legia daje nowe życie, więc nie widze tu przeszkód aby nie umieszczać tego tu. Co do wyborów ty pewnie byłeś za PO, no ale co za różnica. Myślisz, że gdybym ja czy inne osoby poszły to cos by zmieniło. Nie chce tu pisać o polityce ale [...]
Witam.Zaznaczyłem miejsce gdzie boli na drugim zdjąciu te kropki oznaczają to że np: po biegu np 4km jak nacisnę palcem w tą właśnie kropkę bol jest taki jak by mnie "krzyżowali" Nigdzie więcej nie boli tylko w tym miejscu i tylko przy bieganiu lub szybkim marszu,póżniej przez 4 dni musze odpoczywać(nawet boli jak chodzę)aby dalej [...]
[...] kontakt do evera? gg albo mejla? nie bylem u reumatologa, wszystkie dolegliwosci sa zwiazana z bardzo duzym wysilkiem, ale to jest cos bardzo dziwnego, ze w moim wieku (teraz 19, zaczelo sie od 15) zaczely mi siadac stawy.. :( czy ktos z was stosowal ZEEL T w zastrzykach? nic nie warte leki homeopatyczne, a tylko duzo bolu sprawiaja po zastrzyku.
pytanko, cel: zdobycie masy mięśniowej Nie mam mozliwosci przez wakacje cwiczyc na silowni(zaczynam od wrzesnia) , wiec cwicze w domu. Czy w treningu domatora na mase moge robic taki trening: pon: -klata,biceps,naramienne sroda: -nogi(uda,lydki),triceps,barki piatek -klata,biceps,naramienne brzuch trenuje robiac brzuszki,ale bez konkretnego planu [...]
A ja Wam powiem, że po prostu chciałbym zobaczyć te rewanże. Czy rzeczywiście CC i Wand szukaliby tym razem innych rozwiązań taktycznych. A jeżeli tak, to czy udałyby im sie? W tej walce z Barnettem od samego wejścia Marka miałem wrażenie, że on po prostu ma wszystko w dupie. Nie chcę tu być wyznawcą "spiskowej teorii dziejów", ale... [...]
Weź się o Mnie nie wypowiadaj bo nic w temacie nie wiesz. Oczywiście, każdą osobę która nie idzie do wyborów a potem biadoli jak mu źle trzeba i należy wyśmiać, podobnie tych którzy głosują na populistów. Poza tym jeśli już ma być dyskusja to stosuj argumenty a nie frazesy takie jak "czy to by coś zmieniło", "w tym kraju nic się [...]
ale to nie ten sam Wanderlei Silva co kiedyś. Kiedyś potrafił (z różnym skutkiem co prawda) zaatakować każdego: Mezgera, Hunta czy Quintonem. Od czasu walki z Aroną stał się o wiele bardziej ostrożny, można powiedzieć, że wprowadził więcej taktyki do swego stylu, ale jednak jednym z istotnych atutów była właśnie ta agresja. W walce z każdym HW [...]
Dzisiaj to moj drugi dzien z akne :) 40mg/dzien, 79kg, czyli jakies 0.5mg/kg dziennie, bede bral co najmniej 4 miesiace (tak powiedziala derma, ma ocenic stan skory i zdecydowac czy przedluzac czy nie), czyli w sumie wyjdzie >60mg/kg ciala. Wzgledy finansowe :/ A jak jest po 4 perelkach? Nic. Zupelnie nic :) Skora tlusci sie nawet jeszcze [...]
[...] ok białko 3,5-4g/kg WW 3-4g/kg(tylko węgle o niskim IG) Tłuszcze 1g/kg. Moja obecna waga 92 bf to jakieś 18-19%. Co do supli to jeszcze się do końca nie zdecydowałem czy będzie tse+aminokwasy czy scorch. (nie wiem jak z kasą będę stał) to chyba wszystko. Jak czegoś nie napisałem to napiszcie. Z góry dzięki za korekty!!!! trening [...]
Wilk - dla mnie styl walki Mirka jest piękny! Technika uderzeń, szybkość i precyzja jest na poziomie tak wysokim, że w tej chwili nie wiem czy znalazłoby się na świecie 5 stójkowiczów klasy Crocopa. A przypomnę, że w K-1 on już nie walczy i jego umiejętności stójkowe nie są już na tak wysokim poziomie jak były jeszcze 3 - 4 lata temu Nie wiem o [...]
Legia Cudzoziemska
